L-Carnitina 3000 60 ml
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Tamaño | 60 ml (un vial) |
¿Para qué se toma? | Eliminar grasa. Perder peso |
¿Cómo se toma? | Beber directamente |
Frecuencia diaria | Una vez al día |
¿Cuándo se toma? | 30 minutos antes de entrenar |
Cantidad por toma | Un vial (60 ml) |
Cantidad de servicios | Un servicio |
Dosis: 60 ml (un vial) | |
Dosis diaria: 60 ml (un vial) | |
Servicios por envase: Un servicio | |
Información por servicio | |
Carnitina | 3000 mg |
La carnitina es un compuesto que el organismo produce de forma natural a partir de lisina y metionina; además forma parte de algunos alimentos, sin embargo, la ingesta diaria de carnitina aporta tan sólo unos 100-300 mg diarios. La L-Carnitina transporta a los ácidos de cadenas larga al interior de las mitocondrias para que puedan ser usados como fuente de energía. De esta forma permite ahorrar glucógeno muscular y por lo tanto mejora el rendimiento deportivo y retrasar la aparición de fatiga muscular.
La suplementación de L-Carnitina es adecuada para aumentar los niveles de L-Carnitina en el cuerpo, actualmente se ha observado que la suplementación con 2 g/día, junto con la realización de actividad física, aumenta un 21% la L-Carnitina en el cuerpo humano y por tanto se quema más grasa y se mantiene el glucógeno muscular evitando la formación de lactato y por tanto la fatiga temprana en el caso de los deportistas.
Esta sustancia es muy utilizada en el tratamiento para adelgazar debido a su efecto quemador de grasa ya que aumenta la movilidad de los ácidos grasos del tejido adiposo y favorece la disminución de volumen y peso corporal. Además, reduce los niveles de triglicéridos y la LDL colesterol en sangre; mejora la sensibilidad a la insulina; favorece la motilidad del esperma; actúa como antioxidante protegiendo a las células del daño oxidativo; aumenta la producción de óxido nítrico (NO) con lo que aumenta la potencia muscular en series submáximas repetidas de entrenamiento; mejora la capacidad cognitiva y la función cardiaca.
Modo de empleo
Tomar una dosis preferiblemente 1h o 30 minutos antes de la actividad física. No exceder las dosis recomendada.
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