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Pure BCAA 2:1:1 de 3XL Nutrition es un producto que nos aportará los aminoácidos ramificados que nuestro cuerpo necesita para minimizar la degradación muscular y mejorar la capacidad de recuepración de nuestros músculos tras los entrenamientos intensos.
Pure BCAA 2:1:1 500 caps.
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Tamaño | 500 cápsulas |
¿Para qué se toma? | Recuperación y crecimiento muscular |
¿Cómo se toma? | Como cápsula común |
Frecuencia diaria | 2 veces al día |
¿Cuándo se toma? | Antes y después de entrenar |
Cantidad por toma | 5 cápsulas |
Cantidad de servicios | 100 servicios (5 cápsulas cada uno) |
Dosis: 5 cápsulas | |
Dosis diaria: 10 cápsulas | |
Servicios por envase: 100 servicios (5 cápsulas cada uno) | |
Información por 10 cápsulas | |
L-Leucina | 6.7 gr |
L-Valina | 1.7 gr |
L-Isoleucina | 1.7 gr |
Vitamna B6 | 0.42 mg |
Pure BCAA 2:1:1 de 3XL Nutrition es un suplemento formado por una combinación de aminoácidos ramificados (leucina, isoleucina y valina) en un ratio 2:1:1 con el que mantendremos protegido nuestro tejido muscular frente a roturas, le daremos una mayor cantidad de combustible muscular y aumentaremos sus niveles de resistencia.
En cada dosis de 5 cápsulas de Pure BCAA 2:1:1 nos aporta 2500 mg de aminoácidos ramificados en los que destaca la doble cantidad de leucina que los otros dos aminoácidos, lo que mejorará sus efectos potenciando el crecimiento y la recuperación muscular.
Los aminoácidos ramificados son aminoácidos esenciales que el cuerpo no puede sintetizar, por lo que los tendremos que ingerir mediante la alimentación o suplementos
Los aminoácidos ramificados realizan varias funciones importantes en nuestro organismo como evitar el catabolismo, mejorar la síntesis de proteínas, economizar glucógeno muscular, estimular la producción de insulina e incrementar la producción energética. Son transportados a través del flujo sanguíneo de la misma manera que el triptófano gracias a la albúmina, con el objetivo de atravesar la barrera hematoencefálica para llegar al cerebro.
Además, favorecen la pérdida de grasa en las dietas hipocalóricas, tienen un efecto vasodilatador, representan una importante fuente de energía cuando se agotan las reservas de carbohidratos y estimulan la producción de hormonas anabólicas como la hormona del crecimiento.
El triptófano es el precursor del neurotransmisor serotonina, que tiene propiedades relajantes y los BCAA's compiten con el triptófano para utilizar los transportadores, de forma que si hay más triptófano que BCAA's se produce un efecto catabólico en nuestros músculos. Esto sucede muchas veces al realizar ejercicio intenso, en el que los BCAA's se destruyen antes que el triptófano.
Los BCAA's que nos aporta Pure BCAA 2:1:1 también son importantes porqué junto con la insulina intervienen en el transporte de otros aminoácidos hasta los músculos que serán utilizados para construir tejido muscular y transportar glucos al interior de las células.
Pure BCAA 2:1:1 ha sido reforzado con vitamina B6 con la finalidad de potenciar la absorción de los aminoácidos del producto y su acción en nuestro cuerpo.
Pure BCAA 2:1:1 consiste en:
- Isoleucina: Se encuentra concentrada en el organismo en el tejido muscular, forma la hemoglobina, estabiliza y regula la glucosa sanguínea y estimula la síntesis proteica.
- Valina: Promueve el vigor mental y la calma emocional, mejora la coordinación muscular, es esencial para prevenir desórdenes digestivos y nerviosos y favorece la reparación de los tejidos.
- Leucina: Tiene efecto anticatabólico y estimula la secreción de la hormona de crecimiento. Su función es clave en la puesta en funcionamiento de la vía mTOR, que es la responsable de la síntesis proteica-muscular.
- Vitamina B6: Mejora la absorción y la acción de los aminoácidos, ya que participa en la descomposición de las proteínas. Además también tiene otros efetos sobre nuestro cuerpo como ayuar a mantener los niveles de azúcara en sangre, mantener la función neurlógica normal y aumentar la producción de anticuerpos y hemoglobina.
Modo de empleo:
Tomar 5 cápsulas media hora antes del entrenamiento y 5 cápsulas después de entrenar. Pueden realizarse 3 cargas después de entrenar junto con las comidas los días de no entrenamiento para reestablecer los niveles proteicos. Para los atletas experimentados añadir una toma de Pure Glutamine.
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