Mega Mass 2000 3 Kg
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Tamaño | 3 kg |
¿Para qué se toma? | Ganar peso. Aumentar masa muscular |
¿Cómo se toma? | Disolver en líquido y mezclar |
Frecuencia diaria | 1 - 2 veces al día |
¿Cuándo se toma? | En la mañana y/o después de entrenar |
Cantidad por toma | 90 gr (1 1/2 cacitos) |
Cantidad de servicios | 33 servicios (aprox.) |
Dosis: 90 gr (1 1/2 cacito) | ||||
Dosis diaria: 180 gr | ||||
Servicios por envase: 33 servicios (aprox.) | ||||
(Sabor Chocolate) | Por 100 g | * % VRN | Por porción ** | * % VRN |
Energía | 1614 kJ/ 381 Kcal | 2055 kJ/ 487 Kcal | ||
Proteína | 19 g | 27 g | ||
Hidratos de Carbono | 68 g | 75 g | ||
Grasa | 2,9 g | 7,4 g | ||
Sal | 0,43 g | 0,74 g | ||
Vitamina E | 11 mg | 92 | 10 mg | 83 |
Vitamina C | 67 mg | 84 | 64,5 mg | 82 |
Tiamina | 1,1 mg | 100 | 1,1 mg | 100 |
Vitamina B2 | 1,73 mg | 124 | 2,1 mg | 150 |
Niacina | 20 mg | 125 | 18 mg | 114 |
Vitamina B6 | 2,2 mg | 157 | 2,12 mg | 151 |
Ácido Fólico | 222 μg | 111 | 212 μg | 106 |
Biotina | 166,7 μg | 333 | 160,5 µg | 321 |
Ácido Pantoténico | 7 mg | 117 | 7,35 mg | 123 |
Magnesio | 127 mg | 34 | 150 mg | 40 |
Fósforo | 200 mg | 29 | 453 mg | 65 |
Hierro | 4,6 mg | 33 | 4,2 mg | 30 |
Zinc | 8,8 mg | 88 | 9,1 mg | 91 |
Yodo | 57 μg | 38 | 61 μg | 41 |
Taurina | 560 mg | 500 mg | ||
* % VNR = Valores de Referencia de Nutrientes | ||||
** Por porción: 90g en 300ml de leche semidesnatada (1,5% de grasa) |
Perfil de aminoácidos por 100g Proteina | |||||
Isoleucina* | 5,5 g | Leucina* | 9,2 g | Lisina | 7,7 g |
Metionina | 1,8 g | Fenilalanina | 4,4 g | Treonina | 5,2 g |
Triptófano | 1,3 g | Valina* | 4,9 g | Arginina | 5,5 g |
Cisteína | 1,8 g | Histidina | 2,6 g | Tirosina | 3,3 g |
Alanina | 4,5 g | Ácido Aspártico | 10,9 g | Ácido Glutámico | 17,2 g |
Glicina | 3,1 g | Prolina | 5,6 g | Serina | 5,5 g |
Taurina | 2,7 g | ||||
* BCAA's |
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